如影随形

六分之一的儿童面临心理问题。如何构建“精神

发布时间：2025-10-11 12:18编辑：365bet体育浏览（72）

今天（10月10日）是第34个世界精神卫生日。今年的主题是“为所有人提供心理健康服务”。近年来，心理健康问题，特别是儿童青少年的心理健康问题日益受到关注。 据了解，全球 14% 以上的儿童和青少年患有精神障碍。中国面临的挑战同样严峻。据权威数据显示，全球我国6至16岁学龄儿童精神障碍患病率达17.5%，这意味着六分之一的儿童面临着不同程度的精神困扰。其中，排名前五位的精神障碍分别是注意力缺陷多动障碍（约占6.4%）、焦虑障碍（约占4.7%）、对立违抗障碍（约占3.6%）、情绪障碍（约占3.0%）、抽动障碍（约占3.0%）。 是什么让原本阳光明媚的青春蒙上了一层乌云？家庭、学校乃至整个社会如何构建“特殊教育”？精神安全网”？ 许多青少年到各个医院的心理门诊就诊。 目前，全国中小学秋季学期开学已经一个月了。记者在全国各地了解到，每天都有不少家长和学生前往全国各地医院心理门诊寻求帮助。拥有20年经验的广东省精神卫生中心主任何洪波介绍，近年来，寒暑假和开学第一个月，大医院的青少年相关心理门诊几乎找不到。 小高：我以前很焦虑。我担心我无法通过中考。我周围那些特别成功的人都感到焦虑。 中国心理研究所今年发布的《心理健康蓝皮书：中国心理健康发展报告（2023-2024）》中国科学院的研究表明，当青少年面临抑郁和焦虑的风险时，他们更有可能经常感到不想上学。这一比率更高：抑郁症低风险青少年为 20.2%，抑郁症高风险青少年为 45.4%。 北京大学第六医院临床心理科主任兼主任医师黄学兵表示，青少年大脑正处于快速发育阶段。对于孩子来说，社会关系、人际关系和学业压力都比较清晰，所以从角度去了解是否是生理作用很重要。他们更容易出现心理问题。其次，从总体环境来看，青少年的生活相对简单。他们大部分时间都在学校度过。由于即使放学后，他们的生活也可能以学业为中心，因此生活中能够调节的因素相对较少。他们的心理。 陷入“困境”漩涡的“停课”对他们来说是一个痛苦的信号。 《中国国家心理健康发展报告（2023-2024年）》显示，学业压力过大、家长心理支持不足是影响青少年心理健康的主要因素。记者在调查中发现，中小学多个班级的不少孩子存在心理问题，“停课”是他们发出的痛苦信号。孩子们承受着什么样的压力？ 广东省精神卫生中心等组织暑假期间启动了“青少年返校支援工程”。来自全国各地的三十个家庭参加了一个月。活动。采访中记者了解到，不少孩子因学业压力过大而出现心理健康问题。 小莫：你要在学校宿舍住一个星期。我明白了早上6点起床，学习到晚上10点。每天晚上，当我独自一人在走廊里时，我会感到非常不安，想回家。 一个不上学的孩子的妈妈：当时她正在准备第一、第二次模拟考试，需要按照成绩进行分类。毫无疑问，校内各方都会向她施压。他的行为意味着当我回到家后，我晚上睡不着，我很伤心，哭了，感觉彻底失败了。 小泽今年13岁，是高中一年级学生。在加入“重启计划”之前，他已经缺课六个多月了。 小泽：我上小学的时候，其实压力很大。除了日常学习之外，我还参加了课外学校的三个科目：语文、数学和英语。每晚完成一门科目的作业后，他从下午 6:00 开始继续其他科目的作业。米。至晚上 11:30米。米。 小泽先生的父亲告诉记者，家长们不断地送孩子去补习班，以提高成绩，以便他们能够进入这些重点学校。 “可怜的孩子别无选择，只能这么做。你报名是为了满足自己。那我就得走了。我的父母又在威胁我了。如果你不去，你一个小时就浪费了几百美元。” 小泽：成绩要求很高。其实主要是因为父母担心他们的成绩。之前他们对我的学习要求很高。我想成为班上前三名。他们给我报名了额外的课程并让我做作业。如果我不写，他们不会说什么，但在我晚上睡觉前，他们告诉我要尽力而为。我觉得我已经到了极限，因为我无法做到最好。 接受精准指导的家长：避免每分钟犯错误 除了学业压力本身，记者发现，很多无法上学的孩子背后还有一些原因。租房者提供精准指导，确保孩子人生的每一步乃至每时每刻都是正确的。即使所有的空闲时间都被精确规划，孩子们还喜欢上学吗？为什么原本就紧张的父母与孩子的关系，当孩子变成了不肯上学的“圈养野兽”时，却发生了变化？ 直到毕业之前，小泽的学习和家庭生活主要依靠母亲。父亲工作繁忙，没有时间照顾家人。 小泽的父亲：母亲在一家公司担任老板或经理。一丝不苟，有条不紊，非常令人生畏。当孩子做数学作业时，母亲应该参与解决所有问题。每隔 3 分钟、1 分钟、2 分钟，他就会告诉我他是否以及如何解决这个问题。她会再向我重复一遍。正是这种强大的压迫形式在进步。她的母亲爱她，但也控制她。 何洪波 明塔所长广东省人民医院卫生所和广东省精神卫生中心表示，有时父母的病情比孩子更严重。事实上，很多家长都太着急了，以至于监管过度、细致。事实上，他们不能负责监督孩子，只是他们没有意识到。 小泽最终在高中一年级时被诊断出患有抑郁症并住院治疗。出院后，她仍难以适应，无法重返学校。他们的家长也意识到自己之前的教育方式存在问题，开始听从专家的指导。一个心理机构，他们在那里学习修复父母和孩子之间的关系。 经过一段时间的学习，小泽的父母调整了他的心态和认知。他们不再关注成绩，而是首先关注孩子的健康。另外，在与孩子相处时，更加尊重孩子的想法。小泽先生因父母的变化而逐渐长大。 小泽：以前我们都是主仆关系。我必须听妈妈的话。现在我们都相爱了，她听了我的建议。希望你保持现在的态度和状态，接受我的想法，听听我的意见。我改变了我的看法。其实这个社会上有很多人没有上好的学校，但是他们的生活还是很安逸、很有意义的。学习并不是唯一的解决办法。 目前小泽已返回学校。 精神障碍的患病率正在增加，而专家仍然稀缺 全球超过 14% 的儿童和青少年患有精神障碍。这些问题通常在生命早期就开始出现，但长期以来没有得到充分解决。近年来，精神障碍患病率有所上升，但早期发现困难、当地服务能力不足等问题依然存在防止青少年获得公平和及时的心理健康支持。 “全民心理健康服务”需要个人、家庭、社会和政府的共同努力，理解和关怀心理世界的一切微妙和敏感。 （央视记者高雷、吴文强、乔静）